Retete Personale

Retete Personale

Somon pane cu sufleu de dovlecei

Daca ai fost prevazator, ai cumparat de la pescarie 2-3 pachete cu cozi de somon congelate si „ai pastrat” la congelator. Cand te grabesti, iti este foame si caldura din bucatarie nu te indeamna sa stai prea mult pe acolo, pregateste ceva frugal, sanatos si gustos din peste, cu o garnitura usor de facut si la fel […]

Retete Personale

Cozi de somon cu legume si ciuperci, la gratar

Se gasesc la pescarie cozi de somon proaspete sau congelate – o gaselnita a comerciantilor pentru a vinde pestele aprovizionat intreg – portionat diferit, la preturi diferite, fara nicio logica (ma rog, alta initiativa pur romaneasca, pentru jecmanirea cetateanului flamand si chiverniseala intermediarilor mult prea numerosi, intre producator – pescarul si consumator). Legume gasesti prin piata, […]

Retete Personale

Scrumbie de Dunare la gratar

Daca gasesti scrumbie de Dunare, proaspata, la pescarie, nu ezita sa cumperi cat poti duce cu tine, in sacosa. Si ce daca miroase in metrou si cucoanele simandicoase din jurul tau, stramba din nas. Scrumbia se pastreaza foarte bine, curatata si usor sarata la interior, in punga de plastic, tinuta in congelator, cel mult 3 luni. Pestele […]

Retete Personale

Fleica de porc cu legume, la cuptor

Cumperi de la macelarie o fleica de porc, cu putina slanina si sorici. Sa fie proaspata, nu congelata. Prajesti carnea la foc iute, pe toate partile, cate 2 minute pe fiecare parte, in untura de porc sau ulei de masline. Carnea capata o crusta usor maronie. Secret ! Carnea se prajeste pentru a ramane mustoasa. […]

Retete Personale

Legume cu ciuperci, la cuptor

Este o reteta de post, deosebit de gustoasa, usor de pregatit, consistenta si sanatoasa. Merge foarte bine cu o lingura de pilaf, in care ai pus cateva fire de marar, morcov ras, ceapa, cateva fire de ardei gras si ciuperci taiate. Daca faci pilaful cu ulei de masline, este mancare de post. Reteta poate fi folosita si drept […]